שיעור פילאטיס מלא - 35 דקות - מתאים לכל הרמות Yael Israel - יעל ישראל 37:34 3 years ago 56 432 Далее Скачать
תרגול DCCM בקבוצה בשילוב פיטבול עם ד״ר דפנה כספי דפנה כספי - פעילות גופנית לגיל השלישי 51:24 2 years ago 468 Далее Скачать
לחזק 💪🏻 למתוח 🙆🏻 ולשחרר 🧚🏻♀️ את הגוף - אימון פילאטיס מלא - 30 דקות Yael Israel - יעל ישראל 29:42 2 years ago 20 251 Далее Скачать
שיעור פילאטיס מלא לעיצוב הגוף - 30 דקות Yael Israel - יעל ישראל 30:01 2 years ago 96 525 Далее Скачать
פילאטיס בבית - מתאים לכל הרמות - 30 דקות Yael Israel - יעל ישראל 31:31 2 years ago 87 098 Далее Скачать
30 דקות אימון פילאטיס מלא FULL BODY FLOW I Pilates with Amit פילאטיס עם עמית 30:03 1 year ago 1 300 Далее Скачать
אימון פילאטיס *מלא* עם מגבת (מתאים לכל הרמות) 🍃 - 30 דקות Yael Israel - יעל ישראל 28:50 2 years ago 3 244 Далее Скачать
שיעור פילאטיס מלא לשיפור יכולת הריצה - יעל ישראל Yael Israel - יעל ישראל 17:39 4 years ago 3 449 Далее Скачать
אימון פילאטיס מלא בסטודיו שלי בנס-ציונה | 20 דקות Yael Israel - יעל ישראל 20:13 10 months ago 13 490 Далее Скачать
פיטבול 12.7.21 שיעור פילאטיס עם כדור פיזיו - נוגה אלון נוגה אלון - תנועה משנה חיים 48:06 2 years ago 1 267 Далее Скачать
35 דקות אימון פילאטיס בגוף מלא למתחילים || אין ציוד Move With Nicole 36:46 3 years ago 2 353 840 Далее Скачать
50 דקות אימון גוף מלא || אימון טבעת פילאטיס בבית (בינוני) Move With Nicole 50:20 3 months ago 199 236 Далее Скачать
כדור מיני פילאטיס 30 דקות || אימון פילאטיס בינוני Move With Nicole 33:22 2 years ago 417 536 Далее Скачать
